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糖尿病饮食治疗10大黄金法则糖尿病饮食

时间:2018-06-12 来源:湘粤情菜谱
 

   ①控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重;

  ②平衡膳食; 为了能减少癫痫的发作,应该要怎么做呢?p>

  ③食物选择多样化,谷类是基础;

  ④限制脂肪摄入量;

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  ⑤适量选择优质蛋白质;

  ⑥减少或禁忌单糖及双糖食物;

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  ⑦高膳食纤维膳食;

  ⑧减少食盐摄入;

济南看癫痫去哪家医院size="2">  ⑨坚持少量多餐、定时、定量、定餐;

  ⑩多饮水,限制饮酒。 

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