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【橄榄油三彩沙拉怎么做好吃】橄榄油三彩沙拉的做法步骤

时间:2018-11-10 来源:湘粤情菜谱
 

1.青椒(彩椒、柿子椒)、胡萝卜清洗浸泡干净,再用凉白开冲一遍,沥干水分切丝;

2.将切丝的食材放入大同羊羔疯哪个医院好冰水中冰镇10分钟左右,去除杂味,增加脆干。将冰镇过的青椒(彩椒、柿子椒)、胡萝卜丝,再次沥干水分

3.利用食材冰镇时间,将鸡蛋打入碗里添加两滴特级初榨治癫痫病哪个医院好橄榄油和生粉。将碗里的鸡蛋用筷之打匀,待用;

4.将鸡蛋液注入炒锅里,迅速摇匀摊成薄饼;

5.<什么方法治癫痫效果好/em>鸡蛋饼用心形模具压出型,将冰镇过的食材和鸡蛋饼摆盘,吃的时候往盘里滴几滴特级初榨橄榄油,磨些黑胡椒,撒点盐拌匀即可开吃。

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