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冬天重保暖 冬天喝茶以红茶为上品

时间:2019-01-14 来源:湘粤情菜谱
 

  冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以为上品。

  除红茶外,乌龙、熟普洱也有与红茶一样的甘温,可养人体。“乌龙茶”综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清香、芬芳并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。“熟普洱”一般是指癫痫病治疗后应当怎样护理呢以晒菁毛茶为原料通过渥堆发酵,人为地将转化的时间缩短,使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚,汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等。我们通常称这类茶为熟普洱茶。

  上述茶中均含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的能力,还可助消化,去油腻。在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质化,形成红色的氧化聚合产物——— 茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。

  乌龙茶有武夷岩茶、铁观音;熟普洱有勐海大益、下关沱茶、勐库戎氏等安徽癫痫病研究院名品。冬季冲泡茶叶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。我国青藏高原和内蒙、东北地区的少数民族冬季主要也以红茶、熟普洱、乌龙为主,对他们强健体魄益处不少。

(责任编辑:徐茜茜 )

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冬季养生贵在御寒保暖,因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消……癫痫病能不能治愈>

饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天喝一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香……

红茶、清香型高品质高度数洋酒、方糖、牛奶,先用开水冲泡红茶,过滤出茶汤备用;用汤匙盛8分满加一块方糖,点燃方糖约一分钟倒入奶茶杯,加入已……

在寒冷的冬天,泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。这次茶水的温度一定要高,也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。

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