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夏天来了要防晒盘点防晒的食物

时间:2019-02-12 来源:湘粤情菜谱
 

3、西瓜

在春季和夏季,西瓜可谓说是大家的宠儿,因为天气炎热的时候,很多人每天都会觉得口渴,觉得身体缺水,而西瓜的水分含量是很高的,所以很多人都很喜欢在这种天气的儿童羊羔疯治疗哪家医院好时候吃西瓜。其实,除了解渴补水之外,西瓜当中还含有多种有益健康和的成分,而这些成分不仅有利于身体的吸收,还可以很好的美白、补水和防晒,所以说对于来说,西瓜可谓说是不可多得的天然。

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4、黑巧克力

提到黑巧克力,很多女生可都是不敢多吃的,因为黑巧克力吃多了可是会发胖的。但是在春末或者是在夏季的时候,适量的吃一些黑巧克力可是有很好的防晒的功效的癫痫可以治好的吗哦。这主要是因为,在黑巧克力当中含有丰富的抗氧化多酚成分,抗氧化多酚成分不仅可以很好的加速肌肤的血液循环,还可以很好的抵挡紫外线的伤害,对肌肤的防晒作用可谓说是很大的。不过,考虑到健康方面的因得癫痫病的原因是什么素,想要通过吃黑巧克力来防晒的话,一定要注意量,因为巧克力吃的太多毕竟对身体也是没有多少好处的呢。

(责任编辑:zxwq)

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