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每天一杯茶健康多多_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12 来源:湘粤情菜谱
 

茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中癫痫治疗好医院枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。

6、提高骨密度

虽然茶叶中含有咖啡因成分,会促进钙随排尿流失,但含癫痫病怎么治疗比较好呢量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶,每杯也只有30~45毫克。其实,茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质,包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素廊坊羊羔疯治疗的费用。台湾研究发现,常喝茶的人骨密度较高,髋关节骨折机率更低。

99热心温馨提醒,茶水对人体固然很好,但是千万不能喝隔夜茶,并且饭哪家医院治癫痫病最好后不要马上喝茶,会冲淡胃酸,对胃功能有一定的负面影响。

(责任编辑:zxwq)

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