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麻酱绿豆芽的做法_家常热菜_

时间:2019-05-18 来源:湘粤情菜谱
 

绿豆经过发芽成绿豆芽后,维生素c的含量会比绿豆增加好几倍,而且绿豆芽的纤维素含量也特别丰富,可以很好的保护我们的肠道健康,所以多吃绿豆芽对身体很有好处。麻酱绿豆芽,口感脆脆的,很适合吃得清淡的朋友享用。

麻酱绿豆芽

原料:绿豆芽450克,芝麻酱45克,军海脑科醋、盐、味精各适量。

麻酱绿豆芽的做法

1、将绿豆芽用沸水烫一下,洒干水分,装入盘内。

2、将调好的调料浇在绿豆芽上,拌匀即可。

特点:清香淡醋。

长沙哪里看癫痫最好豆芽选购技巧

1:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。

2:折断豆芽秆的断面是否有水分冒出,无水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。

癫痫病南昌哪家最好3:如果豆芽大量使用了增白剂、"保鲜粉"等硫制剂,二氧化硫一定会超标。拿一小把豆芽用开水烫一下,用鼻子闻一闻,如果有臭鸡蛋味则肯定含有大量的硫制剂,不可食用。

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鸡肉和绿豆芽能一起吃中国有哪些癫痫病医院nt>:鸡肉与绿豆芽搭配食用,可以降低心血管疾病及高血压病的发病率。

金针菇和绿豆芽能一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

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