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各种萝卜的功效 各种萝卜也各有所爱_健康营养

时间:2019-06-06 来源:湘粤情菜谱
 

  都说萝卜青菜各有所爱,那萝卜也分好多种类,是不是也各有不同呢,小编整理几种不同萝卜的不同功效,看看你更爱哪种萝卜吧

  在学里,萝卜性凉,味辛甘,入儿童癫痫病需要如何治疗肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气等。可以说是药食同源里的“明星”,更是被人们称为根茎类蔬菜中的“健康保护神”。市面上的萝卜品种多样,养生保健的作用也各不相同。怎样选择就有很大学问了,文中分别介绍了三种萝卜的养生功效,请大家按需选择。

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  味辛性凉 顺气化痰—— 白萝卜

  白萝卜生食味辛性凉,熟用味甘性平,有清热生津、顺气化痰、消食化滞、开胃健脾等功效。武汉市哪家医院治疗癫痫病适用于咳嗽痰多、声哑失音、咽干口渴、腹胀停食、消化不良、尿少便秘等。它含有丰富的淀粉酶及各种消化酵素,被称为“自然消化剂”,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除腹胀胸闷,抑制胃酸过多,促进新陈代谢,在增强食欲、消食导滞方面有良好功效。白萝卜熬水喝可癫痫病患者在生活中要预防哪些以扩张血管而降压,还可提高高密度脂蛋白(即好胆固醇)的含量。在防治血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防冠心病方面也有一定作用。咳嗽有痰时,生吃白萝卜可以有止咳化痰的作用,和梨一起榨汁喝效果更佳。  

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