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荸荠鱼卷 促进乳汁分泌生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:湘粤情菜谱
 

  鱼卷

  

  黄鱼肉100g,肥猪肉、荸荠、各25g,30g,50g

    调味湖北哪家医院能够治疗癫痫

  小苏打、精盐各1.5g,1g,葱末2.5g,面粉、干团粉各60g,、各5g,1000g

  做法

  1.将加工后的肥肉、黄鱼肉、荸荠、荠哈尔滨治癫痫哪家医院好菜都切成细丝,加入葱末、姜末、鸡蛋清、料酒、精盐、香油、味精调成肉馅。

  2.把油皮一张切成两半,各铺平撒上混合的肉馅,再卷成长卷,外面抹上细糊后,再切成3cm长的小段蘸用面粉、小苏打和清水调成的面糊,放在油锅中炸成金黄色,起锅食用。<哪家医院可以看儿童癫痫/p>

  营养

  内含碳水化合物124g,蛋白质56.3g,脂肪97.6g,钙366mg,磷675mg,铁11.7mg,维生素B10.25mg,维生素B20.3mg,尼克酸2.5mg,维生癫痫病怎么治疗才好素C8mg,能产热1600kcal。

  功能

  益气养血、强筋壮骨、健脑添髓、舒筋活血,对于产后妇女康复及乳汁的分泌均有促进作用。

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