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电脑族每天必喝的四杯茶_饮食

时间:2019-10-30 来源:湘粤情菜谱
 

  电脑给人们带来便利的同时,也带来了许多副作用,眼睛变得干涉、疲劳,肌肤被辐射侵害变得很敏感,颈椎病、鼠标手等各种职业病也随之而来。介绍四款茶饮,让电脑族轻轻松松度过每癫痫病的发作诱因有哪些一天。

  电脑族每天必喝的四杯茶

杭州那家医院看癫痫好>  1.上午一杯绿茶:

  绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少秦皇岛儿童医院治癫痫量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。

  2.下午一杯北京癫病侯为民挂号菊花茶:

  菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。

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