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芦笋煎蛋的制作教程[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:湘粤情菜谱
 

   美厨邦小编为你介绍芦笋煎蛋的制作教程

  主料:芦笋 2根,大虾 2个,鸡蛋 1个,油 适量,樱桃萝卜 1个,盐 适量

<癫痫陕西权威医院p>  制作步骤:

  1、芦笋洗净,切掉老根,用削皮器轻削掉外皮。

  2、锅里倒入少许油,放入煎熟,表面撒少许盐让其入味。

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  3、然后再打入一颗鸡蛋,表面撒少许盐。

  4、最后同样将虾煎熟至表面变色,表面撒盐。

  5、最后摆盘,点缀上切片的樱桃萝卜。

  6、痫癫病治疗方法搭配果汁、水果,就是营养丰富的早餐,如果感觉吃不饱,可再配些主食。

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