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干煎多宝鱼做法-美厨邦

时间:2019-12-03 来源:湘粤情菜谱
 

   用料:多宝鱼、孜然粉、盐、花生油。

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  做法步骤

  1、多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上划几刀。得了羊癫疯是不是经常犯困>

  2、均匀的撒上些盐,腌制5分钟。

  3、煎锅中放花生油烧至五成熟,放入多宝鱼,两面煎一下。

 癜痫病不吃药2年没发作 4、煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。

  功效:多宝鱼的食用价值很高。不仅骨刺少,口感爽滑有癫痫病人能吃冻西瓜吗甘美,胶质蛋白含量高。

  美厨邦小贴士:煎制之前要先把多宝鱼腌制才能入味。

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