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夏季吃什么开胃口夏季

时间:2020-09-16 来源:湘粤情菜谱
 

   夏季高温难耐,很多人胃口比较差,比较偏爱辛辣的刺激食欲的。专家指出,夏季重在养血,应多吃樱湖北治疗癫痫病专业医院桃、杨梅等含铁量高的食物。

  高温天气会让人心跳加快,一般情况下人每分钟心跳75次左右,如武汉治癫痫哪家医院效果好处在高温环境下心跳甚至超过每分钟100次。再加上夏天人体出汗多、消耗大,食欲不振,晚、起得早,而工作量却一点也没哪个医院治疗癫痫病有减,因此夏季是一年中最辛苦的时候。因此,广安门食疗营养部主任王宜提醒,夏季养生要多吃含铁多的食物,如樱桃、杨梅癫痫最新治疗方法、西红柿等。

(责任编辑:实习张义文)

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