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有些蔬果皮千万别吃饮食禁忌食疗养生

时间:2020-11-11 来源:湘粤情菜谱
 

  1、山芋皮   山芋有较好的通便、降低胆固醇、血脂、预防动脉硬化等作用。但山芋皮含碱性物质较多,食用过多会导致胃肠不适。特别是受了“黑斑病菌”的感染而呈天津癫痫病治疗比较好的医院褐色和黑褐色斑点的山芋皮更是吃不得的。

  2、柿子皮 不少人吃柿子都不吐皮。然而柿子及其皮中都含有鞣酸,尤其是上市前脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。如果连北京治疗癫痫病医院有哪皮一起吃,容易在胃中形成胃柿石。

  3、荸荠皮 荸荠甜脆清爽,是很多人的最爱,但是荸荠皮是不能吃的。这是因为荸荠生于河泥或水田里,皮上会聚集多种有害的、有毒的生辽宁癫痫病专科医院,在这里物排泄物、化学物质或寄生虫等。因此,不管是生食或熟食都应去皮。

  4、白果皮   白果有止咳、改善遗精及小便频数等作用,但不宜多食。这是因为合肥哪家看癫痫病最好果皮(去壳后的白果外衣)及白果肉中含有有毒物质,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。所以,吃时不但要去掉外壳,还要剥去内皮。

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